コロナの時代だからこそ、免疫の事や、メンタルの事、とてもいい勉強になりました^_^

少し無理してでも、受けてみて良かったです！！（30代）

自分のことは全て後回しにしていた10年だったので、もうそろそろ自分も大事にしていかないとダメだな、、と思えました。

隙間時間にヨガやっていたら、最近長男も真似してストレッチしてくれるようになったので、とても嬉しいです！（30代）

医療の現場で使えたらいいなと思うし、ビーチヨガやチャリ亭ヨガなどがいつかできたらなと思います。

ヨガの魅力にさらに気づくことができ、忙しい中でも楽しくヨガが学べてよかったです（20代）

視野が拡がり、物事を自由に考えられるマインドになりました。

また、自分と向き合う時間で、もっと自分というものを知ることができ心も体も変わりました。感謝、ナマステ！（20代）

きよ先生の丁寧なご指導、熱い教えが毎回響いていました。この3ヶ月間でさらにヨガが好きになったし、ヨガの深さを改めて感じ、

アーサナと生きることへのつながり、哲学的なところもさらに学びたいと思いました。きなりさんで学べてよかったです（40代）

ムリをせず、生活全般を少し見直せた。自分軸の大切さを再認識できています（40代）

呼吸や姿勢をすごく意識するようになった。疲れた時などに自分でポーズを選んでできるようになった（30代）

山のポーズなどの基本がすべてのポーズの要素につながっていること、生活を含め、日常的に意識してくことが必要ということ。

広義で「生活＝ヨガ」を目指せたらと考えています（40代）

ポーズが深まり、ポーズをとることが楽しくなりました。体系が変わり、やせました（50代）

1つ1つのポーズについてじっくり時間をかけたこと。テキスト以外にたくさんの資料をもらったことがよかった（30代）

ヨガの考え方・哲学・八支則が興味深かった。

体が変わっていくのと同時に、心（自分との向き合い方）も少しずつ変化していくのが実感としてわかり、とても楽しかった（40代）

自分のために始めましたが、「誰かに教える」ということにもチャレンジしてみたいです（20代）

長年の体の癖が改善してきた（猫背・巻き肩）。余計な心配事をしなくなってきた。アロマやハーブは家族の体質改善に生かしたい。

大人になっても色々な知識を身につけることができるんだなぁ～と実感しました（40代）

「内観すること」「今の自分の状態を受け入れること」を意識するようになった。

たくさんの不安や悩みを抱えながらの受講でしたが、ヨガを誰から学ぶのかというのは本当に大きなことだと思います。

先生から学べて良かった！！本当に財産になりました。細く永く、人生にヨガを取り入れていけそうです（30代）

きよ先生からこの講義を学べて本当によかったです。体型はもちろん、考え方、気持ちの持ち方が変わりました。すごいの一言です。

体の使い方や自分でできる体操など幅広くお正手もらえて楽しい3ヶ月でした。ステキな出逢いに感謝です、

先生みたいなインストラクターになりたいな。。（20代）

足底やかかとをうまく使うことによって、アーサナのみならず立位も安定し、歩行も楽になること。転倒予防にも大切だと知った。

出し惜しみなくたくさんのことを教えてくださってありがとうございます。先生が喜代先生でよかったです（40代）

ポーズ1つ1つの気をつけるポイントや意識する場所がわかり、とても納得しました（20代）

たくさんの人とヨガの素晴らしさを共有したいので、インストラクターとしてやっていければ嬉しい（40代）